برسی انواع روش های درمان کهیر پوستی
درمان کهیر به روش های مختلفی انجام می شود که بسته به علت بروز آن، می توان از داروهای آنتی هیستامین، روش های خانگی، رژیم غذایی مناسب و پرهیز از عوامل تحریک کننده استفاده کرد. کهیر نوعی واکنش پوستی است که با خارش، قرمزی و التهاب همراه بوده و می تواند در اثر آلرژی، استرس، گرما، سرما و یا بیماری های خود ایمنی ایجاد شود.
برای درمان کهیر، ابتدا باید علت زمینه‌ای آن شناسایی شود. در بیشتر موارد، کهیر های خفیف تا متوسط با روش های خانگی مانند کمپرس سرد، اجتناب از محرک های حساسیت زا و استفاده از کرم های ضد خارش، قابل کنترل هستند. با این حال موارد شدیدتر، ممکن است نیازمند مراجعه به پزشک و مصرف دارو باشند.
درمان کهیر پوستی
کهیر پوستی، معمولا ناشی از واکنش آلرژیک، استرس، عفونت، گرما یا سرما و حتی مصرف برخی داروها یا غذاها است. درمان کهیر، بسته به شدت و علت آن، متفاوت خواهد بود. در ادامه چند درمان برای کهیر پوستی را بررسی می کنیم.
1. درمان های خانگی
- کمپرس سرد: روی ناحیه کهیر پوستی، کمپرس سرد بگذارید تا خارش و التهاب کاهش یابد.
- جلوگیری از عوامل محرک: از مصرف غذاها، داروها یا قرار گرفتن در شرایطی که باعث ایجاد حساسیت و کهیر در بدن شما می شوند، خودداری کنید.
- پوشیدن لباس های نخی و گشاد: از لباس های تنگ یا با الیاف مصنوعی که پوست را تحریک می کنند، دوری کنید.
2. دارو های بدون نسخه
- آنتی هیستامین ها: آنتی هیستامین هایی مانند ستیریزین، لوراتادین یا فکسوفنادین می توانند به کاهش خارش و التهاب کمک کنند.
- کرم های ضد خارش: کرم های ضد خارش حاوی کالامین یا هیدروکورتیزون می توانند موثر باشند.
3. درمان های پزشکی
اگر کهیر شدید، مزمن یا همراه با علائمی مانند تنگی نفس یا ورم شدید بوده، فورا به پزشک مراجعه کنید. در موارد جدی، ممکن است پزشک، کورتیکواستروئیدها یا حتی تزریق اپی نفرین را تجویز کند. نکته قابل توجه این است که اگر کهیر بیش از 6 هفته طول بکشد، امکان دارد کهیر مزمن بوده و نیاز به بررسی دقیق تری داشته باشد.
درمان کهیر عصبی
کهیر عصبی معمولا به دلیل استرس، اضطراب و فشارهای روحی ایجاد می شود. این نوع کهیر اغلب به صورت ضایعات قرمز و خارش دار روی پوست ظاهر شده و ممکن است با استرس بیشتر تشدید شود. در ادامه چندین روش درمان کهیر های عصبی آورده شده است.
1. کنترل استرس و آرامش روانی
- مدیتیشن و یوگا: تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا می توانند به کاهش استرس کمک کند.
- موسیقی آرام بخش: گوش دادن به موسیقی ملایم می تواند تاثیر مثبتی بر روی اعصاب و سیستم عصبی داشته باشد.
- خواب کافی: کمبود خواب می تواند کهیر عصبی را تشدید کند، بنابراین سعی کنید خواب منظم داشته باشید.
- دمنوش های گیاهی: دمنوش بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب یا اسطوخدوس، برای آرامش اعصاب مفید هستند.
2. درمان های دارویی کهیر عصبی
- آنتی هیستامین های بدون نسخه: داروهایی مانند ستیریزین، لوراتادین یا فکسوفنادین، برای کاهش خارش و التهاب مناسب هستند.
- داروهای ضد اضطراب: در صورت استرس شدید، ممکن است پزشک، داروهای ضد اضطراب یا آرام بخش تجویز کند.
- کرم های موضعی: کرم های موضعی حاوی هیدروکورتیزون یا کالامین، برای کاهش التهاب و خارش می توانند موثر باشند.
3. درمان خانگی کهیر های عصبی
- کمپرس سرد: یک کمپرس سرد مانند دستمال خنک، یخ پیچیده شده در پارچه یا یخ خشک را روی محل کهیر قرار دهید.
- رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای ضد التهاب مانند ماهی، میوه ها، سبزیجات و پرهیز از مواد حساسیت زا (مثل فست فود و ادویه های تند) کمک کننده است.
کهیر عصبی، معمولا با مدریت استرس و رعایت سبک زندگی سالم، کنترل می شود؛ اما در موارد شدید، بهتر است به پزشک مراجعه شود.
درمان کهیر در کودکان
کهیر در کودکان معمولا به دلیل آلرژی، عفونت های ویروسی، گرما، سرما، نیش حشرات، یا استرس ایجاد می شود. این ضایعات قرمز و خارش دار، معمولا ظرف چند ساعت تا چند روز از بین می روند، اما در برخی موارد نیاز به درمان و مراقبت پزشکی دارد.
1. درمان خانگی کهیر های کودکان
- برای کودکان دارای کهیر، از لباس های نخی و گشاد استفاده کنید تا پوست تحریک نشود.
- کمپرس سرد روی محل کهیر بگذارید تا خارش کاهش یابد.
- از مواد حساسیت زا دوری کنید. غذاهای جدید، صابون های عطری، پشم، گرد و غبار یا حیوانات خانگی می توانند باعث کهیر کودکان باشند.
2. دارو های مناسب برای کهیر کودکان
- آنی هیستامین های مخصوص کودکان: با مشورت پزشک می توان از داروهایی مانند ستیریزین یا دیفن هیدرامین برای کاهش خارش استفاده کرد.
- کرم کالامین یا ژل آلوئه‌ورا: این مواد برای تسکین التهاب کهیر کودکان مفید هستند.
- در موارد شدید، ممکن است پزشک کورتیکواستروئید تجویز کند.
3. برای درمان کهیر کودکان چه زمانی به پزشک مراجعه شود؟
اگر کودک شما دارای علائم زیر بود فورا به پزشک مراجعه کنید.
- تورم در لب، زبان یا گلو (احتمال واکنش آلرژیک شدید)
- مشکل در تنفس یا خس خس سینه
- ادامه دار بودن کهیر بیش از 6 هفته (کهیر مزمن)
- تب یا علائم دیگر همراه با کهیر
در بیشتر موارد، کهیر کودکان بی خطر است و با مراقبت های خانگی برطرف می شود، اما در صورت تشدید علائم، باید به پزشک راجعه شود.
درمان کهیر در بارداری
کهیر در بارداری می تواند به دلیل تغییرات هورمونی، استرس، افزایش جریان خون، تعریق، آلرژی یا صرف برخی از داروها و غذاها باشد. درحالی که کهیر در بارداری معمولا خطرناک نیست، خارش و ناراحتی آن می تواند آزار دهنده باشد.
1. درمان های خانگی و طبیعی
- برای کاهش التهاب و خارش، کمپرس سرد (پارچه‌ای خنک و مرطوب) را روی محل کهیر قرار دهید.
- ژل آلوئه‌ورا یا روغن نارگیل را به آرامی روی کهیر بمالید. این کار التهاب کهیر را کاهش می دهد.
- لباس های گشاد و نخی بپوشید تا از تحریک شدن پوست جلوگیری شود.
- از مصرف مواد حساسیت زا و غذاهای آلرژی زا مانند آجیل، لبنیات، تخم مرغ، و غذاهای تند و همچنین محصولات معطر خودداری کنید.
2. دارو های مجاز برای کهیر در دوران بارداری (با مشورت پزشک)
- آنتی هیستامین های ایمن: برخی از آنتی هیستامین ها مانند لوراتادین و ستیریزین در بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند، اما فقط با تایید پزشک آن ها را مصرف کنید.
- کرم های کالامین یا پماد هیدروکورتیزون: این داروها برای کاهش خارش و التهاب استفاده می شوند.
3. برای درمان کهیر در زمان بارداری چه زمانی به پزشک مراجعه شود؟
- اگر کهیر در بارداری با تورم شدید، مشکل تنفسی یا سرگیجه همراه باشد (ممکن است نشانه واکنش آلرژیک جدی باشد).
- اگر کهیر بیش از چند هفته ادامه یابد یا با علائم شدید تری همراه باشد.
- در صورت خارش شدید بدون کهیر، ممکن است یک بیماری پوستی خاص مانند کلستاز بارداری باشد که نیاز به برسی پزشک دارد.
در بیشتر موارد، کهیر در دوران بارداری با روش های طبیعی و مراقبتی کنترل می شود، اما در صورت تشدید علائم، مراجعه به پزشک ضروری است.
بهترین قرص برای درمان کهیر
بهترین قرص برای درمان کهیر به شدت و علت ایجاد آن بستگی دارد. در بیشتر موارد، پزشکان از آنتی هیستامین ها برای کاهش خارش و التهاب استفاده می کنند. در موارد شدید تر ممکن است کورتیکواستروئیدها یا داروهای دیگر تجویز شود.
1. آنتی هیستامین ها (انتخاب اول برای درمان کهیر)
- لوراتادین: بدون خواب آلودگی، مناسب برای روزانه
- ستیریزین: خواب آوری کم و موثر در کاهش خارش
- فکسوفنادین: ضد حساسیت قوی و خواب آوری کم
- دیفن هیدرامین: موثر اما خواب آور (بهتر است شب مصرف شود)
- هیدروکسی زین: برای کهیر شدید، این دارو اثر آرام بخش دارد
آنتی هیستامین های نسل دوم (مثل لوراتادین و فکسوفنادین) از خواب آوری کمتری برخوردار هستند و برای استفاده طولانی مدت بهترند.
2. دارو های قوی تر برای کهیر مزمن یا شدید
- کوتیکواستروئید ها (مثل پردنیزولون): در موارد شدید فقط برای مدت کوتاه تجویز می شوند.
- مونته لوکاست: اگر کهیر با آسم یا آلرژی همراه باشد، این دارو می تواند مفید باشد.
- اومالیزوماب: این دارو تزریقی است و برای کهیر مزمن مقاوم به درمان های معمول، مناسب است.