آشنایی با بیماری آرنج تنیس بازان
بیماری تنیس البو یا آرنج تنیس بازان بر اثر التهاب و کشیدگی در تاندون ها و عضلات این قسمت به وجود می آید که با درد در قسمت خارجی آرنج همراه است.
به هنگام درگیری عضلات آرنج و تاندون ها و قسمتی از استخوان آرنج دچار التهاب و ساییدگی می شوند،بیماری تنیس البو در خانم های خانه دار و کارگران و افرادی که جسم سنگین را جابه جا یا بلند می کنند،دیده شده اما به دلیل کشف این درد در میان جمعی از تنیس بازان، به نام بیماری تنیس البو شناخته شد.
ویژگی آرنج بند تنیس البو ساپورت
۱- برای کاهش التهاب و جلوگیری از پیشرفت بیماری تنیس البو می توان از تنیس البو ساپورت نئوپرن استفاده نمود.
۲-باند تنیس البو ساپورت برند نئوپرن با فشارملایمی که بر ماهیچه های ساعد دست وارد می کند، سبب می شود تا درد ناحیه آرنج ، انگشتان و مچ دست بهبود یابد.
۳- دارای نوار چسبی به منظور اعمال فشار بیشتر
این بیماری در گلف بازان نیز شایع است، هنگامی که عضلات داخلی ساعد دست درگیر شود به آن ضایعه گلف البو گفته می شود که در صورت بروز این عارضه ساپورت تنیس البو روی عضلات داخلی و زیر آرنج بسته می شود.
سایز بندی
تک سایز
نحوه بستن آرنج بند تنیس البو به چه صورت است؟
۱- جهت پیدا کردن دقیق نقطه درد، بهتر است ابتدا نواحی آرنج را با انگشت ماساژ داده تا نقطه درد شناسایی شود.
۲- سپس قلاب هایی که دور آرنج بند است را باز کرده تا بتوانید آن را روی دست قرار دهید.
۳- در مرحله سوم در حدود ۱ تا ۲ سانتیمتر دور ساعد و زیر آرنج، پد آرنج بند را قرار دهید.
۴- بالشتک باید در موقعیتی قرار گیرد که دقیقا روی تاندون باشد تا بتواند حمایت و فشار لازم را به تاندون وارد آورد.
۵- سپس بندهای آرنج بند را محکم می کنیم.
توجه داشته باشید میزان شلی و سفتی بریس باید مناسب باشد. درصورتیکه احساس درد شدیدی دارید، آرنج بند را باز کرده و از اول ببندید.
تنیس البو نئوپرن یک محصول ارتوپدی است که می توانید آن را از فروشگاه اینترنتی تجهیز گستران ابوریحان ، تهیه کنید.
همچنین میتوانید از آرنج بند نئوپرن با پد سه لایه طب و صنعت دیدن و اقدام به خرید نمایید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.