باند کشی چیست و نحوه‌ی بستن آن چگونه است؟!

باند کشی، یکی از محکم ترین و مقاوم ترین باند هایی است که در حوضه های پزشکی به وفور استفاده می شود. این باند ها از الیاف پلی استر . مقدار کمی الیاف پلی اورتان تولید می شوند که خاصیت کشسانی زیادی دارد و برای نواحی مختلف بدن قابل استفاده است.

همه‌ی ما گاها در زندگی دچار کشیدگی های عضلانی، گرفتگی و یا آسیب های جدی تر شده ایم. در اکثر موارد، روش های ساده مانند استفاده از کیسه آب گرم و یا بستن با باند می تواند گره گشا باشد. یکی دیگر از روش های پرکاربرد جهت تسکین درد مفصل های آسیب دیده استفاده از بانداژ های حمایتی است. در صورتی که قصد خرید باند کشی را دارید، ابتدا این محتوا را بخوانید تا با موارد استفاده از باند کشی و نحوه باند پیچی (باند کشی) مفصل آسیب دیده آشنا شوید.

باند کشی چیست؟

باند کشی، متشکل از درصد زیادی از الیاف پلی استر و در صد کمی الیاف پلی اورتان می باشد. بانداژی از جنس پارچه و با خاصیت کشسانی زیاد بوده که در عرض های مختلف برای نواحی بدن، به کار برده می شود.

باند کشی در مراکز درمانی و در منازل برای بستن و درمان عضو آسیب دیده به کار می رود. این باند با ایجاد فشار موضعی روی محل، سبب افزایش گردش خون شده و به تسریع روند درمان کمک می کند. این فشرده سازی، تاثیر بسیار مثبتی بر روی مفاصلی که دچار کشیدگی شده اند دارد. تحقیقات انجام شده بر روی تاثیر باند کشی در بهبود مفاصل نشان می دهد؛ این باند می تواند بر روی درد و تورم زانو بسیار موثر و سودمند باشد.

کاربرد باند کشی:

ورزشکارانی که دچار آسیب دیدگی های سطحی شده اند می توانند از آن استفاده کنند. بنابراین با بستن محل آسیب با باند کشی، درد و تورم کاهش می یابد‌. از دیگر کاربرد های این محصول، استفاده با هدف پیشگیری می باشد. در صورتی که افراد و به خصوص ورزشکاران، احتمال ایجاد اصابت را بر روی اندام هایی نظیر زانو می بینند، می توانند از آن استفاده کنند. بنابراین با وجود اصابت ضربه، احتمال درد کمتر می شود.

همچنین به طور کلی برای آسیب هایی مانند گرفتگی، ضرب دیدگی و کش آمدن مفاصل، از این باند می توان استفاده کرد. باند کشی برای زانو، مچ دست و باند کشی برای مچ پا، پر کاربرد ترین مناطق استفاده از باند های کشی هستند که برای درمان و کاهش درد به کار می روند.

یکی دیگر از کاربرد های این باند، زمانی است که قصد دارید محل را با قطعه یخ ببندید. به همین منظور ابتدا چند مرحله باند را روی موضع بسته، سپس قطعه یخ را قرار دهید. در مرحله‌ی آخر مجددا باند کشی را روی یخ چند مرحله ببندید. بدین ترتیب احتمال حرکت داده شدن یخ، کمتر می شود.

اگر بخواهیم به اختصار توضیح دهیم از باند کشی به منظور تسکین درد مچ دست، درد زانو؛ درد آرنج و درد قوزک پا استفاده می شود. همچنین می‌ توان از این باند جهت تسکین درد شانه در افتادگی شانه استفاده کرد.

ویژگی های باند کشی چیست؟

باند کشی بسیار انعطاف پذیر و نرم است و می توان برای همه‌ قسمت های بدن به کار گرفت. استفاده از این محصول، سبب خستگی و آزردگی نمی شود و برای مدت زمان زیاد و حتی در شب، قابل استفاده است.

از دیگر ویژگی های این باند، قابل استفاده بودن برای چندین بار است و استفاده‌ زیاد از این محصول سبب از هم گسیختگی و یا شل شدن الیاف آن نمی شود‌.‌ لازم به ذکر است این باند، قابلیت شست و شو را دارد و با شستن آن، مجددا الیاف آن کشسانی خود را به دست می گیرند.

معایب باند کشی

در صورت استفاده نادرست و بدون اگاهی کامل از روش ها و موارد استفاده باند کشی، ممکن است استفاده از آن موجب ایجاد عوارضی شود که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

1. خطر استفاده نادرست

یکی از معایب مهم باند کشی، احتمال استفائه نادرست از آن است. در صورتی که باند پیچی به درستی انجام نشود، ممکن است فشار زیادی بر روی ناحیه آسیب دیده وارد شود و منجر به بروز مشکلات جدید مانند اختلال در جریان خون یا تشدید درد گردد.

2. خطر آسیب به اعصاب

اگر باند کشی به طور محکم و به مدت طولانی انجام شود، می‌ تواند منجر به فشار بیش از حد بر روی اعصاب شود و مشکلاتی مانند بی‌ حسی یا ضعف عضلات را ایجاد کند.

3. محدودیت در استفاده

در برخی موارد، باند کشی تنها یک راه‌ حل موقت و کوتاه مدت است و برای درمان مشکلات جدی‌ تر نیاز به درمان‌ های پزشکی دیگر وجود دارد و باید به پزشک مراجعه شود.

انواع سایز بندی باند کشی:

طراحی این باند ها با عرض های مختلف، سبب شده تا بتوان برای همه‌ قسمت های بدن قابل استفاده باشد. این باند ها در زمان استفاده، قابلیت کشسانی زیادی پیدا می کند و طول آن تا حدود ۴.۵ متر می رسد.

۱. باند کشی ۵ سانتی:

متداول ترین باند کشی مورد مصرف، نوع ۵ سانت آن می باشد. از این سایز، برای بستن نواحی با عرض کم مانند مچ دست به کار برده می شود. باند ۵ سانتی فقط برای باند پیچی مناسب بوده و نمی توان قطعه یخ را با آن نگه داشت.

۲. باند کشی ۱۰ سانت:

از این نوع باند، برای بستن نواحی با عرض متوسط مانند زانو به کار گرفته می شود. همچنین آقایانی که مچ دست پهن تری دارند و باند کشی ۵ سانت برایشان مناسب نیست، می توانند از سایز ۱۰ سانت استفاده کنند.

۳. باند کشی ۱۵ سانت:

این باند از عرض نسبتا بالایی برخوردار است و برای مصرف برای مناطق وسیع بدن یا منطقه ای که میزان آسیب دیدگی زیاد است، مناسب می باشد. از باند ۱۵ سانت به طور معمول می توان جهت بستن مناطقی مانند ران پا، شانه ها و گردن استفاده کرد. همچنین می توان برای گذاشتن قطعه یخ و بستن آن، از این نوع باند کمک گرفت.

۴. باند کشی ۲۰ سانتی:

بزرگ ترین و عریض ترین باند کشی موجود در بازار، نوع ۲۰ سانت آن است. استفاده از این باند فقط برای مناطق با بالاترین وسعت از نظر عرضی مانند دور شکم و یا لگن توصیه می شود.

نکته: توجه به این نکته خالی از لطف نیست که تمام باند های کشی در حدود ۴.۵ متر از نظر طول، قابلیت باز شدن و کش آمدن دارند.

نکات مهم هنگام استفاده از باند کشی:

1. باند های کشی استریل نیستند، بنابراین استفاده مستقیم آنها بر روی زخم باز توصیه نمی شود. برای این کار ابتدا زخم باز را توسط گاز استریل و باند پانسمان کنید‌. برای محافظت بیشتر ناحیه‌ آسیب دیده و پوشش آن، روی پانسمان را با باند کشی محکم کنید.
2. از زیاد سفت بستن باند کشی روی موضع به جهت عدم خون رسانی اجتناب کنید. اگر احساس سوزن سوزن شدن کردید، باند را باز کرده و اجازه بدهید محل آسیب کمی هوا بخورد. مجددا باند را با شدت بستن ضعیف تر ببندید.
3. در صورتی که نیاز است باند کشی برای مدت طولانی به عنوان مثال صبح تا شب بسته شود، به مدت دو بار در روز باند را باز کنید. با این کار هم از ایجاد رشد باکتری روی باند جلوگیری می شود و هم باعث ایجاد گردش هوای بیشتر روی محل آسیب می شود.
4. باند کشی باید برای مدتی معین طبق نظر پزشک و یا فیزیوتراپیست انجام شود. استفاده بیش از اندازه از باند های کشی می تواند موجب آسیب های بیشتر شود.
5. باند های کشی باید به صورت منظم تعویض و یا شست و شو شوند تا از ایجاد عفونت و مشکلات پوستی جلوگیری شود.

نحوه‌ بستن منطقه‌ آسیب دیده توسط باند کشی چگونه است؟

ابتدا از قسمت پایین تر از موضع، باند پیچی را شروع کنید و سعی کنید این روند را رو به بالا انجام دهید تا بستن باند، راحت تر باشد. سپس باند را روی خود موضع بیاورید و نهایتا تا قسمت بالاتر از محل آسیب، عملیات باند پیچی را تمام کنید. پس از بستن، به کمک گیره های فلزی داخل باند، آن را تثبیت کنید. همجنین در صورتیکه احساس می کنید استفاده از این گیره ها میتواند روی محل مورد نظر، سفتی ایجاد کند، باند را گره بزنید.

شما می توانید برای خرید باند کشی در سایز های مختلف به فروشگاه اینترنتی تجهیز گستران ابوریحان مراجعه نمایید. همچنین می توانید از انواع زانو بند و مچ بند طبی دست نیز دیدن کنید.

باند کشی ورزشی چیست ؟

باند کشی ورزشی مقاومتی، باندی در رنگ های مختلف است. از این باند ها برای افزایش دامنه‌ حرکت مفاصل، بازتوانی، افزایش قدرت عضلانی و انجام تمرینات مقاومتی و ورزشی استفاده می شود. این کش ها در طول ها و مقاومت های مختلف (کرم بسیار سبک تا خاکستری بسیار سنگین) طراحی و تولید می گردند‌.

کلام آخر :

باند کشی یک روش ساده و موثر در درمان بسیاری از آسیب‌ ها و جراحات است. این تکنیک با مزایایی مانند کاهش تورم، پشتیبانی از مفاصل و تسریع فرآیند بهبود همراه است، اما باید با دقت و طبق دستور پزشک یا متخصص استفاده شود. در صورتی که از باند کشی به درستی استفاده نشود، ممکن است مشکلات جدیدی ایجاد شود. بنابراین، آگاهی از نحوه درست استفاده و موارد کاربرد آن بسیار حائز اهمیت است.